確かに都市部の価格競争の激しい地域に比べると割高です。一概にいえませんが都市部と比較すると1リッターあたり10円ほど高いようです。ただし、最近では高速インター付近を中心に割安なセルフスタンドなども増えています。また灯油については冬期の需要が多いためか都市部と同じか、やや割安のようです。

諏訪圏からはJRですと中央線で新宿駅、東京駅方面に特急あずさを利用するのが一般的です。特急あずさは停車しない駅もありますので事前の確認が必要です。上諏訪駅（諏訪市）から新宿駅まで特急利用で2時間20分ほどです。料金は正規料金で片道5,980円（全席指定）。「えきねっと」でインターネット予約を利用すると、10％以上の割引があります（年末年始、お盆、大型連休も利用可能）。ただし、えきねっとへの会員登録が必要となりますので、よく確認して購入してください。

東京への交通費をコスト優先で考えると高速バスが最もお勧めです。諏訪圏各地から高速道路を利用し新宿を結んでいます。料金は中央高速バス新宿〜諏訪・岡谷・茅野線で、上諏訪駅からの利用の場合、片道3,200円（往復5,800円）です。また運行本数は少ないものの、片道2,000円前後の格安のバス会社もあります。乗車時間はJR特急と比べて30分〜1時間長くなります。東京以外にも大阪便なども運行されています。

諏訪圏から最も近いのは県内の松本空港ですが、FDA（フジドリームエアーライン）一社のみの運行で、一日に博多便2便、札幌便1便、神戸便１便の運行です。時間さえあえば、無料の駐車場も完備されていて近くて便利です。一般的には羽田空港、中部国際空港（セントレア）、成田空港がよく利用されます。ジャンボタクシーという乗り合いタクシーの送迎便があり料金はセントレアへ片道7,000円程度、成田空港へ片道10,000円程度です。

山地の多い長野県にあって諏訪地方は比較的災害が少ない地域ですが、一般論として山間部や急峻な場所では土砂崩れが起こりやすいと言えます。また、沢沿いや河川の近くに住む場合は土砂災害や洪水に注意が必要です。また、諏訪湖の周辺には一部ですが大雨により洪水がおきやすい地域があります。長野県では浅間山や御岳山の噴火がありましたが、この地域はほとんど影響を受けたことがありません。台風に関しては、内陸部に位置し山地に囲まれているためか長野県が直接暴風の影響を受けることは少ないようですが、梅雨前線の影響による集中豪雨などには注意を払う必要があります。各市町村では災害を想定したマルチハザードマップを作成していますので、居住地の災害危険性を事前に確認することをお勧めします。